Entraînements

POUR TOUTES LES CATEGORIES : LES 2 PREMIERES SEANCES SONT GRATUITES ET SANS ENGAGEMENT.

Le JUDO pour les jeunes :

Conformément à la progression proposée par la Fédération Française de Judo (FFJDA) les enfants ont accès à des cours dont le contenu est adapté à leur âge et leur morphologie.
Néanmoins, au JC Ridellois, nous souhaitons que les enfants accèdent au tatami avec un minimum de contraintes ; aussi, sur la semaine, les enfants peuvent participer à 1 au plusieurs séances selon leur âge, selon leur disponibilité. C'est aussi une manière de profiter de la diversité de nos enseignants, qui proposent des pédagogies complémentaires.

Les adultes JUDO :

S'entrainent selon leurs objectifs et leurs disponibilités.
Le lundi à 20h15
Le Jeudi à 20h15
 

Le TAISO :

Le lundi à 19h15 : les judokas sont les bienvenus.

La GYM DOUCE :

Le jeudi à 19h15 : les judokas et taïsokas sont les bienvenus.